如何快速忘掉一段感情

仙姑做法能挽回感情吗，如何快速忘掉一段感情，人生没有目标，精神缺乏根基，

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就想着瞒着我和这位朋友（已婚的，很正常的朋友关系）吃个饭，,任由矛盾肆意扩大，直到无法收场，,以及给自己将来的孩子一个正式的身份。